Sok koji sagoreva stotine kalorija dok vi sedite i čitate knjigu? O da, to je i te kako moguće ako se odvažite i iskoristite lekovita svojstva cimeta i meda.
Kombinacija ova dva ubrzavaju metabolizam i pomaže pri skidanju viška kilograma.
Za pripremu je potrebno:
2 kašika meda
1 kašika cimeta
250 ml vode.
Preporučene količine mogu se i menjati, ali važno je da uvek koristite dve mere meda i jednu cimeta. Pripremite onoliko napitka koliko smatrate da vam je potrebno. Za početak prokuvajte vodu koju prelete preko cimeta i prekrijete i sačekate da se ohladi. Med dodajte tek kada je napitak ohlađen i imajte na umu da se on nikada ne stavlja u vrelu vodu.
Polovinu napitka popijte prije spavanja, a drugu ujutro pre obroka. I to je sve!
Imajte na umu da napitak deluje samo na prazan želudac.
Izvor: Dnevno.hr
0 komentari:
Objavi komentar