Riječ je o receptu koji je on dobio od slavnog britanskog homeopate, a nije ni čudo što ga je u kratkom vremenskom roku pogledalo skoro dva miliona ljudi. Naime, čak iako niste neki ljubitelj povrća, morate znati da su prirodni sokovi su odličan način da u svoje tijelo unesete hranljive materije. Ali, ako uz to još i iskombinujete prave namirnice, dobićete moćni napitak koji topi masne naslage sa stomaka i čisti organizam od nakupljenih toksina. Zato požurite u nabavku po namirnice i pripremite ovaj sjajan napitak! Sastojci:
1 velika cvekla
2-3 svježe šargarepe
4-5 štapova celera
1 šaka svježeg spanaća
1 jabuka
1 svježi krastavac
2 rotkvice
1 korijen svježeg đubmira (veličine 1 cm)
1 limun.
Priprema: Očišćeno povrće i jabuku iscijedite u sokovniku i popijte! Sok je najbolje konzumirati ujutro, a od ovih namirnica dobićete oko 500 ml soka. Oni koji su probali ovaj napitak kažu da je toliko hranljiv, da može da zamijeni multivitaminsku tabletu, pa čak i doručak. Ne zaboravite tijelo vježbe svakako.
Izvor: dnevno.rs
0 komentari:
Objavi komentar