Kombinacija sa 3 vrste šećera koje se nalaze u banani čini zaista čudo u organizmu, toliko da daje 90 minuta inenzivne energije za teške poslove.
Osim te neophodne enrgije, evo šta još može jedna banana.
Najbolji lijek za depresija: Sadrži triptofane,koje se preobrazi u serotonin u organizmu, ili u prijevodu u hormon sreće.
Liječi anemiju: Sadrže gvožđe, i liječe hemoglobin u krvi koji reguliše ili liječi anemiju.
Reguliše i krvni tlak: Sadrži mnogo kalijuma koji dovodi u red krvni pritisak.
Odlične su za koncentraciju i razmišljanje.
Poboljšava stolicu, rješava vas zatvora.
Najbolja voćka protiv glavobolje.
Kora banane liječi i ujede insekata.
Ako ste pod stresom, uzmite jednu bananu umjesto tablete.
Olakšava rad crijevima.
Dakle, jedna banana na dan sasvim dovoljna za ono što treba vašem organizmu.
Izvor: pozivitno.info
0 komentari:
Objavi komentar