Ako želite kvalitetniji san i izbaciti toksine iz tijela, onda ste na pravom mjestu. Zlatno mlijeko je mješavina kokosovog mlijeka, kurkume, đumbira i crnog papra koja će poboljšati san i smanjiti stres. Također ćete ukloniti toksine iz tijela što će rezultirati boljim zdravljem, vitkijim stasom i povećanom razinom energije.
Prednosti ispijanja zlatnog mlijeka
Glavni sastojak ovog pića je kurkuma koja ima brojne dokazane zdravstvene prednosti. Kurkuma je idealna u borbi protiv upala, artritisa, raka, dijabetesa, pretilosti, kroničnih bolesti, moždanog udara i drugih zdravstvenih problema. Prednosti kurkume dolaze iz kurkumina, spoja koji ima jaka antioksidativna i protuupalna svojstva.
Ovo su samo neke od prednosti kurkumina:
regulira razinu kolesterola u krvi,
smanjuje rizik od različitih oblika raka,
jača zdravlje srca,
jača imunološki sustav,
čisti jetru i
smanjuje razinu šećera u krvi.
Prednosti kokosovog mlijeka
Kokosovo mlijeko je još jedan snažan sastojak u ovom napitku. Povećava razinu energije, potiče mršavljenje, poboljšava rad mozga, pogoduje zdravlju kardiovaskularnog sustava i kontrolira razinu šećera u krvi. Osim toga, kokosovo mlijeko poboljšava apsorpciju hranjivih tvari iz drugih namirnica. Kokosovo mlijeko sadrži vitamin B, C i E, fosfor, magnezij, željezo i kalij.
Prednosti đumbira
Đumbir je poznat po svojim terapeutskim i protuupalnim svojstvima. Istraživanja kazuju da đumbir poboljšava cirkulaciju, smanjuje rizik od raka, kontrolira dijabetes, normalizira krvni tlak, potiče probavu i zdravlje dišnog sustava.
CentarZdravlja
0 komentari:
Objavi komentar